Massage Therapy

In healing touch we listen accurately to share the traveler’s pain. In response, we coordinate our hearts with our hand to share compassion through touch. ~ Zach Thomas

 

Techniques

Swedish Massage, Lomi-Atsu, Crânio-sacral, Shiatsu, Abdomen Massage

Member of the Fédération des Massothérapeutes du Québec, insurance receipts if needed.

Massage Suèdois, Lomi-Atsu, Crânio-sacral, Shiatsu, Massage du Ventre

Membre de la Fédération des Massothérapeutes du Québec, reçus pour assurances disponible.

Rv: (514) 295-8077 / mcarolinalegria@gmail.com

*Pricing/Prix

60min : 90$+tx

75min: 100$+tx

90min: 115$+tx

*Politique de cancellation ou rendez-vous manqué, en bas de la page. Merci de prendre note.


Yoga

“Yoga allows you to find a new kind of freedom that you may not have known even existed.”

― B.K.S. Iyengar

Hatha Yoga, Yin yoga, Vinyasa and Power Vinyasa, Restaurative yoga and Sup Yoga teacher, Carolina Alegria has been teaching since 2013. She has dived into the teaching path with passion and determination, and through her own learning experience, she has evolved and grown on her mat and also inside of her community. She teaches with her heart, with generosity, breath and meditation are her pillars, she believes that yoga is so much more than an asana. Corporate Yoga and Private sessions available. Contact mcarolinalegria@gmail.com

Hatha Yoga, Yin Yoga, Vinyasa et Power Vinyasa, Yoga Restaurateur ainsi qu’instructrice de SUP Yoga, Carolina Alegria enseigne depuis 2013.

Elle a plongé avec détermination et beaucoup de passion dans la voie de l’enseignement, ce qui, à travers sa propre expérience experience personnelle d’étudiante, l’a fait grandir et évoluer sur son tapis mais aussi dans sa communauté.

Carolina enseigne avec son coeur, sensible, généreuse, elle encourage ses étudiants à trouver leur rythme de respiration, et à arrêter le temps dans le moment présent grâce à la méditation, qui font partie intégrante de ses cours. Elle croit fermement que le yoga ne représente pas juste une asana, une posture à accomplir mais un TOUT, vaste, auquel, avec passion, elle se dédie.

Yoga Corporatif et sessions privées disponibles sur demande.

Contactez : mcarolinalegria@gmail.com

 

 

*No Show & Cancellation Policy/ Annulation de RV

  • When you book an appointment, that time is set aside for you, and missed appointments prevent us from accommodating other clients. Please understand that therapists only get paid when they deliver a service. If you do not show up for your scheduled appointment, and you have not notified us at least 24 hours in advance, you will be required to pay the full cost of the treatment as booked. If an emergency situation arises, please let us know so that we can treat your specific situation with personal attention. We recognize that there are circumstances that are out of your control (sudden illness, family emergencies, etc.) and your therapist may make an exception to the above policies on those rare occasions.

  • Lorsque vous prenez un rendez-vous, ce temps vous est réservé, et les rendez-vous manqués nous empêchent d'accueillir d'autres clients. Veuillez comprendre que les thérapeutes ne sont payés que lorsqu'ils fournissent un service. Si vous ne vous présentez pas à votre rendez-vous prévu et que vous ne nous avez pas prévenu au moins 24 heures à l'avance, vous devrez payer le coût total du traitement tel que réservé. Si une situation d'urgence survient, veuillez nous en informer afin que nous puissions traiter votre situation spécifique avec une attention personnelle. Nous reconnaissons que certaines circonstances sont hors de votre contrôle (maladie soudaine, urgences familiales, etc.) et votre thérapeute peut faire une exception aux politiques ci-dessus dans ces rares occasions.